[ajaxy-live-search show_category="1" show_post_category="1" post_types="post,page,product" rtl="1" label="חפש" iwidth="300" delay="500" width="315" url="http://cp2.leomedia.co.il/~studioorco/?s=%s" credits="1" border="1px solid #eee"]

עדכונים

  • הסטודיו לנשים בלבד!
    ההרשמה דרך האפלקציה!

  • ההרשמה לשיעורים- באפלקציה!

עדכונים

עדכונים

  • הסטודיו לנשים בלבד!
    ההרשמה דרך האפלקציה!

  • ההרשמה לשיעורים- באפלקציה!

New slide
Slider
Slider

סטודיו

הסטודיו ממוקם ברחוב חיבת ציון 23 ברעננה. בסטודיו מתקיימים אימוניים אישים ואימונים בקבוצות של עד שמונה מתאמנים. המקום אנרגטי ומשפחתי שיודע לקבל ולהקשיב לאדם מאחורי המתאמן. אנחנו משפחה קטנה ומחבקת המאמינה שבזכות הנאה וסיפוק בזמן הפעילות, נצליח לעמוד במטרות המתאמן וגם לשמור עליהם.

אימונים אישיים

התאמת תוכנית אימונים אישית ויחודית המשלבת מספר שיטות אימון בעת ובעונה אחת: פונקציונאלי, פילאטיס, חיזוק, גמישות, יציבה ושיווי משקל, קואורדינציה וסיבולת לב ריאה.

על ידי אימונים אישיים, מתאמנים רבים הגיעו לתוצאות מדהימות, והמשיכו לאורך חיים בריא יותר בעזרת ההכוונה האישית.
האימונים האישיים מתאימים גם לאנשים החיים בשגרת יום עמוסה ומחפשים להכניס איזון ובריאות לחייהם.

אימון רצועות

אימון פונקציונאלי המבוסס על רצועות כושר מיוחדות. משפר יכולות פיזיות, עוזר ליציבה ולאיזון שלנו, על ידי חיזוק שרירי הליבה (מרכז הגוף). האימון מתבצע כאשר קיים חוסר יציבות ושיפוע שהגוף נמצא בו במהלך האימון.
האימון מתאים לכל אחד, החל מגיל צעיר ועד הגיל השלישי. באימון המתאמן קובע את התנגדות והקושי של האימון.

החוגים שלנו

X

בחירת תוכנית