הכנתי עבורך כמה סרטוני הדרכה קצרים, של תרגילים שונים כך, שגם בין העבודה והילדים תוכלי עדיין להגיע לתוצאות אם רק תקדישי 30 דקות בכל יום את תראי שינוי מדהים כבר תוך שבועיים ועם השינוי והמחמאות יגיע גם הרצון להפוך את האימונים לחלק משגרת חייך, ולסגל לעצמך דרך של חיים בריאים חטובים ומאושרים יותר.
בכל יום בחרי אימון אחר על פי יומך... עבר עלייך יום קשה ואת צריכה להוציא אגרסיות??.. קייקבוסינג הוא האימון עבורך!! חזרת עייפה מהעבודה ואין לך ממש כוח, אל תוותרי לעצמך בחרי אימון לחיזוק שרירי הבטן...
