אימון פונקציונאלי המבוסס על רצועות כושר מיוחדות. השימוש ברצועות מאפשר לנו לבצע תרגילי כושר מורכבים ופשוטים. באימון TRX הגוף נמצא בחוסר יציבות ובשיפוע. מצג זה של הגוף מאפשר לנו לשתף את כל מרכיבי הכושר הגופני: כוח, סיבולת, איזון, יציבות, גמישות ושרירי ליבה.
אורך רצועות הכושר ניתן לשינוי ומשפיע על דרגת הקושי של האימון.
אורך רצועות הכושר ניתן לשינוי ומשפיע על דרגת הקושי של האימון.
יתרונות אימון TRX:
- עבודה בו זמנית על כוח, סיבולת, איזון הגוף, יציבות, גמישות ושרירי ליבה
- אימון TRX משיג תוצאות מדהימות בחיטוב הגוף ובתנועתיות
למי זה מומלץ?
אימון TRX מומלץ לכל מתאמן מתחיל או מתקדם.
אימון TRX מתאים לכל גיל: ילדים, נוער ומבוגרים.
מומלץ לספורטאים מקצועיים
להירשם עכשיו
אימון TRX מתאים לכל גיל: ילדים, נוער ומבוגרים.
מומלץ לספורטאים מקצועיים
למה דווקא אצלינו?
כדי שיהיה לך חשק לעשות ספורט, את צריכה מקום מחבק ותומך. אנחנו מאמינות שבלי זה לא יקרה שום תהליך - ולכן יצרנו את האווירה הכי טובה בכל האזור. בהתחייבות.
אנחנו רואות בספורט מקור להנאה, אהבה עצמית, בריאות וחיבור לגוף. אצלנו את הולכת להתאמן בקביעות, להנות מהשיעורים, להתמכר ולמצוא חברות חדשות ומשפחה שנייה.
אין אצלנו דרגות שונות או תחרותיות. מאמנת, מתאמנת, לקוחה או מדריכה... כולן באות לכייף ביחד.
להירשם עכשיו
אין אצלנו דרגות שונות או תחרותיות. מאמנת, מתאמנת, לקוחה או מדריכה... כולן באות לכייף ביחד.
אורטל, היחידה שהצליחה לגרום לי להתמיד, לאהוב כל רגע גם שקשה, "לא לעשות קולות של זקינה",
הסטודיו החדש מהמםםםם, בהצלחה
הסטודיו החדש מהמםםםם, בהצלחה
אני בסטדיו שנה וחצי,(בשבילי זה הרבה זמן כי לא הקפדתי בספורט שנים) עם תוצאות מדהימות.סטודיו אינטימי , שדואגים לך.
יחס אישי. מדריכות מעולות ואווירה כפית
מומלץ מאוד!!!
יחס אישי. מדריכות מעולות ואווירה כפית
מומלץ מאוד!!!
אז בתור אחת שלא סבלה ספורט אין מילים לתאר
פשוט מדהים!
יחס אישי,כיפי עם מדריכות שכיף להתאמן
אוירה טובה והכי הכי חשוב שיש תוצאות!!!
מומלץ מומלץ מומלץ
פשוט מדהים!
יחס אישי,כיפי עם מדריכות שכיף להתאמן
אוירה טובה והכי הכי חשוב שיש תוצאות!!!
מומלץ מומלץ מומלץ
